체질 알아보기 – 사상체질부터 팔체질까지 간단 자가진단법
우리 몸은 각자 고유한 체질을 가지고 있어요. 체질을 알면 건강 관리뿐 아니라 식단 조절까지 훨씬 효과적으로 할 수 있습니다. 사상체질과 팔체질은 동양 전통 의학에서 체질을 분류하는 대표적인 이론인데요, 이번 글에서는 간단한 자가진단법과 체질별 특징을 정리해보았습니다. 한 번 따라 해보시고, 나만의 맞춤 건강 관리법을 찾아보세요! 😊 사상체질 자가진단법 🧑⚕️ 사상체질이란? 사상체질은 이재마의 동의수세보원에서 유래된 … Read more