혼자 사는 1인 가구가 해마다 증가하면서, 주거 형태에 대한 고민도 다양해지고 있습니다. 특히 1인 가구 전세와 반전세 사이에서 어떤 선택이 더 합리적인지 많은 이들이 궁금해하죠. 예전에는 전세와 월세가 대표적인 선택지였다면, 요즘은 그 중간쯤 되는 반전세가 주목받고 있습니다. 특히 사회초년생이나 20~30대 1인 가구에게 반전세는 현실적인 대안으로 떠오르고 있는데요, 과연 실제로 반전세는 전세보다 나은 선택일까요? 아니면 단순히 … 더 읽기
여행은 잘 다녀왔지만, 아쉬움도 남았어요 오랜만에 부모님과 함께 여행을 다녀왔습니다. 작정하고 준비한 효도 여행이었고, 장소도 많이 고민해서 정했는데, 막상 다녀오고 나니 “아, 다음엔 이렇게 해야겠다” 싶은 부분이 정말 많더라고요. 부모님도 즐거워하셨지만, 체력적으로 힘들어하신 모습이나 소소하게 불편해하셨던 부분이 계속 마음에 남았습니다. 😔 아버지가 관광지에서 쉬는 벤치를 계속 찾으셨는데, 저는 그때도 다음 장소 갈 생각에만 정신이 팔려 … 더 읽기
“간수치가 높습니다” 검사 결과, 어떻게 받아들여야 할까? 건강검진 결과지에서 AST(GOT), ALT(GPT) 수치가 높다고 나오면 대부분의 사람들이 “간이 나쁜가요?”, “혹시 간암…?” 하고 걱정부터 하게 됩니다. 하지만 간수치가 높다고 해서 모두 간에 심각한 문제가 있는 건 아닙니다. 중요한 건 수치가 어느 정도인지, 일시적인 상승인지 반복적인 이상인지를 정확히 이해하는 것이죠. AST·ALT, 도대체 뭐길래 ‘간수치’라고 부를까? 궁금해졌죠. AST와 … 더 읽기
“공복혈당 112, 당화혈색소 5.9” 검사결과 받고 충격 건강검진 결과지를 펼쳤을 때, 제 눈에 가장 먼저 들어온 숫자는 바로 공복혈당 112mg/dL이었습니다. 당화혈색소도 5.9%. 정상 기준(5.6%)을 넘은 수치였고, 의료진은 “당뇨 전단계”라는 경고와 함께 생활습관 개선을 권고한다는 문구가 적혀있었죠. 평소에 단 것도 많이 먹지 않는 편이라 믿고 있었기에 더 충격이 컸죠. 그래서 여기 저기 찾아보게 되었습니다. 결국 … 더 읽기
한때 결혼은 인생의 통과의례처럼 여겨졌습니다. 하지만 지금의 20~30대, 즉 MZ세대에게 결혼은 선택이자, 점점 선택하지 않는 방향으로 나아가고 있죠. 실제로 통계청 발표에 따르면, 2024년 혼인율은 1000명당 3.7건으로 역대 최저치를 기록했습니다. 그렇다면 왜 2030 세대는 결혼을 하지 않거나, 아예 결혼을 포기하게 되었을까요? 단순히 ‘결혼이 싫어서’가 아니라, 다층적인 현실 문제와 가치관 변화가 이 결정을 뒷받침하고 있습니다. … 더 읽기